聖神家3月簡訊 🌱種子療癒課程小小分享 今天孩子們在課程中，跟著向日葵老師一起進入充滿想像力的故事世界，從「樹木」延伸到「外太空」，展開一段有趣又奇幻的旅程✨ 在故事引導後，孩子們動手進行創作，將自己的想法與感受融入作品中，不僅展現豐富的想像力，也在過程中培養專注力與表達能力。 活動中可以看到孩子們專心投入、彼此分享，整體氣氛溫馨且愉快😊 課程結束後，孩子也開心地表示「希望下次還可以再參加」，為這次的學習畫下美好的句點。 透過這樣的療癒課程，不僅讓孩子有表達自我的機會，也在潛移默化中累積正向經驗，陪伴他們穩定成長💛 🌱種子療癒課程心得 小蓮(國小五年級) 今天我參加了種子療癒課程，覺得很有趣也很好玩。一開始老師先說了一個關於樹和外太空的故事，讓我覺得很神奇，也讓我想到很多畫面，好像真的進入一個不一樣的世界。 接著我們開始動手做自己的作品，我很認真地完成，也把自己想到的內容放進去。在做的過程中，我覺得心情變得很放鬆，而且很開心。看到其他同學的作品，也覺得大家都很有創意，每個人做的都不一樣。 我最喜歡的是可以一邊聽故事、一邊自己創作，讓我覺得很自由，也可以表達自己的想法。這堂課不只好玩，也讓我學會更專心做事情。 最後我很希望下次還可以再參加這樣的課程，因為真的讓人很開心！ 小佩(國小四年級) 🌱種子療癒課程心得 今天我參加了種子課程，我覺得很開心，也很期待。因為可以看到老師，還可以聽故事。老師一開始說了一個關於神奇大樹的故事，我覺得很好聽，也很特別，讓我一直很專心在聽。 聽完故事後，我覺得好像看到很多畫面，心情也變得很放鬆。這堂課不只好玩，也讓我學會安靜聽別人說話。 我很喜歡這樣的課程，希望下次還可以再參加，也希望老師可以再說更多有趣的故事。 小宜(國小三年級) 🌱種子療癒課程心得 今天我去上種子課，我覺得很開心。老師先跟我們介紹植物，還說了一個關於大樹的故事，裡面有外星人，我覺得很好玩。 後來我們自己做作品，我一開始不太會做，但是老師有幫我，我就慢慢做好了。完成的時候，我覺得很開心。 我覺得這堂課很好玩，也學到新東西。我希望下次還可以再來上課！ 小薇(國小五年級) 🌱種子療癒課程心得 假期時我們參加一個活動:種子療癒課，課前向日葵老師一篇有關於種子星球的故事，星球上長了很多大樹，我記得有棵樹很特別:等雲樹，讓我印象深刻。 故事結束後老師帶著我們利用果實、葉子等等許多植物，手作:許願瓶，我覺得很好玩也很開心，沒想到平時不在意的植物可以成為漂亮裝飾品。 希望下次還能有這類活動，謝謝用心教導老師。 小寧(國小二年級) 🌱種子療癒課程心得 我今天參加了種子療癒課，很開心。向日葵老師讀了一個故事，叫做「來畫一顆神奇的樹」。我最喜歡裡面的「星球爆炸了的樹」，因為跟我平常看到的樹都不一樣，很特別。 後來我們用樹葉和果實做許願瓶，還做了銀葉樹種子吊飾。我做好的時候覺得很開心，因為很好看。 我希望下次還可以再參加這樣的課！ 小媛(幼兒園中班) 🌱種子療癒課程心得(口述老師撰寫) 我第一次去上種子療癒課，跟著姐姐和老師一起聽向日葵老師說故事。老師說了很多不同的樹，每一棵樹都有自己的名字，覺得很特別。 桌上有很多樹葉和種子，老師說可以用來做許願瓶。我很想自己做，可是種子一直黏不住在花盤上，後來是老師陪我一起完成的。 我覺得種子課很好玩，也很有趣，希望下次還可以再來上課！

子母隧道半日遊: 風和日麗的天氣，一同去走走，子母隧道真得很不錯，有雙隧道可以散步，還有歷史的痕跡可以鑑賞，到了觀景台還有火車快飛及海中風車可以觀賞，快樂度過美好的時光。 ~活動心得~ 小宣: 今天很開心可以去子母遂道走走，我一邊和志工聊天一邊看風景，互動時我很開心，並和志工們一起分享美食，子母隧道很特別，連續兩個隧道相連，也有戰爭的痕跡，彷彿穿越時空來到日據時代，悠閒地走著，微風輕輕吹，感覺輕鬆許多，到了觀景台看到火車及大海中佇立的發電風車，轉呀轉，真的很美，謝謝志工們和中心的老師的陪伴，讓我有一個愉快的周末。 小棠: 某一天的家庭日我們去，子母隧道，是一處結合歷史遺跡與自然美景的輕旅行聖地。這兩座雙軌隧道，因長短相近、距離極短而得名，外牆至今仍清晰可見二戰留下的彈孔痕跡，散發濃濃的歷史滄桑感。 我一進到這裡猶如動漫場景，穿過隧道就像進入了《神隱少女》的世界。步道平緩好走，沿途綠意盎然、涼爽舒適，非常適合親子踏青或寵物散步。 小媃: 那一天，是我們的家庭日，台積電志工帶我們去苗栗的子母隧道，沿路我一邊欣賞風景；一邊吃零食；一邊和別人嘰嘰喳喳地說個不停，雖然我當時聽到要去子母隧道，覺得一定會很無聊，不過事實上，其實挺好玩的，在風景中，讓我印象深刻的是火車站和火車，當然還有今天的主角「子母隧道」啦！中午時我們在休息站吃午餐，我就是在那邊看到火車的，只不過那天風太大，有幾人的午餐塑膠袋飛到火車鐵軌旁，希望不會影響火車行駛，總而言之，那天真Happy！ 小琪: 苗栗子母隧道是一個很特別又好拍照的景點。我覺得走進去的時候很像在探險，隧道裡面有點暗暗的，氣氛很酷。隧道口有陽光照進來，拍照片很好看，很有文青感。走路的距離不會很遠，也不會很累，很適合和同學或家人一起來玩。不過地上有時候會濕濕滑滑的，要小心不要跌倒。整體來說是一個很有特色、值得來看看的地方。 小柔: 這次到苗栗探訪子母隧道，是一次讓人印象深刻的旅程。子母隧道位於舊山線鐵道旁，原本是日治時期興建的鐵路隧道，因為一大一小兩個隧道相連，因此被稱為「子母隧道」。走進隧道時，可以感受到濃厚的歷史氣息，彷彿穿越時空回到過去。 隧道內部燈光柔和，牆面保留著原本的紅磚結構與歲月痕跡，讓人更能體會當年工程的艱辛與技術的進步。走在裡面，空氣帶點涼意，也讓人覺得格外清幽寧靜。當走出隧道時，映入眼簾的是綠意盎然的山景與鐵道景觀，讓人心情特別放鬆。 這次參觀子母隧道，不僅讓我欣賞到自然風景，也讓我學習到歷史文化的重要性。我覺得保存這樣的歷史建築非常有意義，因為它們不只是觀光景點，更是見證時代變遷的寶貴資產。 總結來說，苗栗子母隧道是一個兼具自然美景與歷史價值的地方，很適合假日踏青與文化探索。這趟旅程讓我收穫滿滿，也更加認識台灣鐵道文化的魅力。 小妘: 那一天家庭日我們全院去了子母隧道苗栗的子母隧道我覺得那裏很好玩因為我們有看到隧道在裡面說話會有回音很酷😊我記得志工老師有說那些隧道是日治時期留下來的地方上面還有彈孔呢!!!我們走了好久我們還看到了火車呢! 😊我們在午餐時還吃了水果超好吃的><還有看到一些我不知道的鳥類呢!!我認為這次的台積電家庭日很好玩(每次都很好玩😊)希望下次我們能去更多的地方玩我也要謝謝各位志工哥哥姊姊們每個月都來陪我們玩(我覺得很開心><) 小妤: 那一天我們去到了子母隧道，我記得那一天，我們有到那裡去散步，我們在經過第一個隧道的時候，那個隧道沒有很長，但是很黑，地上還有亮亮的東西，我還一直去踩它，我在走的時候我有和一個志工聊天，那個志工還有給我一個喉糖那個超辣的，我不喜歡那個味道，我們還有爬樓梯到上面去又看到一個很像古蹟又不是古蹟的建築物，聽志工說那個是以前用來打仗的防護所，我覺得很酷之後就下樓梯了去吃午餐了，午餐是吃餐盒，那餐盒的味道蠻好的，我覺得很好吃，之後就回去了，那一天我很高興可以去參加此活動，讓我更明白隧道的歷史及看到美麗的風景，感覺真棒！下次還要去走走。

清晨的那道光 　　每天清晨，第一道陽光總會準時落在我房間的窗邊。它不像正午那樣耀眼，卻溫柔而堅定，彷彿在提醒我：新的一天，又開始了。 　　以前的我，並不喜歡早晨。鬧鐘響起時，總覺得時間太殘忍，逼著我離開被窩，面對課業與壓力。窗外的天空再藍，我也無心欣賞，只想快點把一天撐過去。然而，有一次偶然停下腳步，我發現那道照進房間的光，其實每天都在，從未缺席。 　　那是一段特別忙碌的日子。考試接連而來，成績卻不如預期，我開始懷疑自己的努力是否有意義。某天早上，我坐在書桌前發呆，陽光灑在攤開的書本上，字句被染上一層淡淡的金色。那一刻，我忽然明白，光並不是為了驅走所有黑暗，而是讓人知道，即使再灰暗的時候，也仍然有前進的方向。 　　從那天起，我學會在清晨拉開窗簾，深吸一口氣，再開始一天的生活。雖然煩惱依舊存在，挫折也不會一夕消失，但我不再急著否定自己。因為我知道，只要願意等待與努力，屬於自己的那道光，終究會出現。

人生的道路 　　在這個講求速度的時代，大家似乎都在比誰走得快。成績要立刻看見成果，努力最好馬上有回報，連休息都像是一種浪費。然而，當我們一味追求「快」，是否忽略了真正重要的事情？ 　　我曾經也是那個急著往前衝的人。每天把行程排得滿滿，深怕一停下來就被別人超越。結果不但效率沒有提高，反而越來越疲憊，甚至開始厭倦原本喜歡的事情。那時我才發現，速度並不等於方向，走得快，未必走得對。 　　後來，我嘗試讓自己慢下來。讀書時不再只求翻頁數，而是弄懂每一個觀念；生活中也開始留下一點空白，聽音樂、散步，或只是靜靜思考。看似減慢了腳步，心卻變得踏實，目標也更加清楚。 　　其實，「慢」並不是懶散，而是一種選擇。它讓我們有時間看清自己真正想要的是什麼，也讓努力變得有意義。就像長跑一樣，真正能跑到最後的人，往往不是起跑最快的，而是最懂得調整步伐的。 　　在人生這條漫長的道路上，學會慢一點，反而能走得更遠。因為當我們不再被速度追著跑，才能真正走向屬於自己的方向。